本日もまったり、ゆっくり過ごさせてもらいました♡

プチお昼寝もできたし♪*ﾟ

はい！少しでもＮＡＯが寝るときは必ず柚さんが一緒です(・∀・)でもって腕枕♡

本当に子供みたいで寝る時さえママを癒してくれちゃいます♡

からの♪*ﾟ

今日は自分ご褒美♡ＢＯＤＹメンテナンスにも行ってきました！！

数ヶ月前からチョットしたキッカケがあって。
その頃から凄く自分の身体に関して考えるようになったのねん！！

まぁー元気な健康な身体があっての毎日だしね♪*ﾟ

σ(м･ω･ё)が、倒れる…何かある。＝優美さんがお家で過ごせなくなる。

やっぱ！！まだ若い！！（笑）とか思わずに…しっかり身体と向き合わなきゃね！！って感じなのかな？？

まぁーダラダラぷにぷに体型もどうにかしたいし(○´д`A)ﾌｷﾌｷ。

で！！色んな事を始めてるんだけど♪*ﾟ

今日はアジアで先生たちと話題になった骨盤矯正をメインに腸揉みなど(●ºωº●)

まぁー腸揉みは痛かったww
↑痛みに鈍感？？強いＮＡＯでさえ…心の中ではギャアァァァァ━━━━━━(|||゜Д゜)━━━━━━!!!!!!ってなったけどね（笑）

でも…凄かったー！！

施術前と終わりで…８cmもウエストが細くなってたΣ(-‘ロ’-lll)

って施術前のウエストサイズにσ(м･ω･ё)は１番驚いたけど（笑）←どこまで太ってるねん！って凹んだ。

ウエストが細くなったことより…
本当に身体が楽っていうか、シャキっとした。

んー(ο･д･ο)ー。なんて言葉にしていいかわからないけどマッサージとかとは違う軽くなった気分。

頚椎矯正もしてらったから頭も軽くなって頭痛がマシになったり！！

んー(ο･д･ο)ー♡ほんと凄い！！

最近は体を動かすのも楽しくて(・∀・)

やっぱり自分の為にも家族の為にも心身共に…
健康に元気に♪*ﾟを目標にたまーにメンテナンスを入れてあげることにしよー(*n´ω`n*)♡

まったく関係ないけどww
珍しいツーショットが撮れたので(・∀・)

・:*:・:ｳｰﾝ(ﾉ)’ω`(ヾ)萌ぇ:・:*:・